Blog Image

Att Leva Mitt Drömliv – Frihet, Gemenskap och Glädje!

Att Leva Mitt Drömliv – Frihet, Gemenskap och Glädje!Johanna Folmerz Published on: 2025/09/07

Jag vill dela med mig av något som ligger mig så nära hjärtat – min resa mot att leva mitt drömliv. Det har varit en underbar väg fylld av insikter, möjligheter och den frihet som följer med att arbeta på mina egna villkor. Men låt mig börja från början. Häng med och läs mitt senaset inlägg.

drömmardrömmar och målnyckeln till frihetutmattningutmattad
Jag vet hur det är att ha sömnproblem!

Jag vet hur det är att ha sömnproblem!

Jag vet hur det är att ha sömnproblem!Johanna Folmerz
Published on: 2025/11/11

Jag har haft sömnproblem stora delar av mitt liv. Jag vet känslan när hjärnan inte kan släppa taget, när kroppen känns tung men ändå uppvarvad, när man vaknar trött och sedan ”pushar sig” genom dagen fast man knappt vet hur. Kom in och läs mer...

NäringLivsstilVilautmattningstress
När jag inte orkade mer och började bygga styrkan inifrån och ut!

När jag inte orkade mer och började bygga styrkan inifrån och ut!

När jag inte orkade mer och började bygga styrkan inifrån och ut!Johanna Folmerz
Published on: 2025/11/05

Det fanns en tid i livet då jag trodde att jag kunde klara allt. Om jag bara kämpade lite till, var lite starkare, höll ihop lite bättre då skulle allt ordna sig. Jag pressade mig själv, satte alla andra först och tänkte att trötthet var något man bara skulle vila bort. Men till slut gick det inte längre. Varmt välkommen att läsa mitt nya blogginlägg!

Livsstilutmattningstress
Stark inifrån och ut!

Stark inifrån och ut!

Stark inifrån och ut!Johanna Folmerz
Published on: 2025/10/28

Känner du att stressen tagit över? Att orken inte räcker till – hur mycket du än försöker vila, äta rätt eller tänka positivt. Du är inte ensam. När kroppen varit under stress länge, behöver den mer än bara vila. Den behöver stöd inifrån – och en plan som faktiskt fungerar i vardagen. Därför har jag skapat Stark inifrån – stressfri på riktigt 💛 Kom in och läs mer!

NäringLivsstilDrömmar och målVilautmattning
Små förändringar - stor skillnad

Små förändringar - stor skillnad

Små förändringar - stor skillnadJohanna Folmerz
Published on: 2025/10/02

Jag vet inte hur det är för dig, men jag har ofta känt att jag behöver göra stora förändringar för att något verkligen ska hända. Att det krävs ett helt nytt liv, nya vanor, nya rutiner – allt på en gång. Men sanningen? Kom in och läs om den...

LivsstilFitLineDrömmar och målVila

Kontakt

072 509 98 89

Copyright 2025. Johannas Livsstil. All Rights Reserved.